Barndommens mønstre former dig – men de behøver ikke styre dig

De fleste af os bærer barndommens mønstre med os ind i voksenlivet – men vi kan ændre dem.

Aug 28 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

March 2025

November 2024

Bonus-episode fra 'Indsigt med Cleoh': Selvomsorg og heling efter et svært brud.

Dette er et afsnit udgivet i podcasten: Indsigt med Cleoh - Samtaler om psykologi Du kan høre og følge hele podcasten her: Apple podcast…

Nov 6, 2024 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

57:04

October 2024

64: Kom hjem til dig selv: Selvomsorg - efter kærestesorg og skilsmisse! Med Molly Mørch

Kærestesorg og brud: Hvordan du kommer ovenpå og finder tilbage til dig selv, din selvomsorg og dine værdier. Der har ikke før været en opskrift på…

Oct 27, 2024 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

57:04

April 2024

Dissociation, traumer og tilknytning - Livepodcast fra Aarhus Festuge, 'Mind the gap'

Her er et bonus-afsnit fra mig til dig! Afsnittet er optaget ved live podcastshow i efteråret 2023. Det er optaget og produceret i samarbejde med…

Apr 9, 2024 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

56:40

March 2024

63: ADHD: Vi er ikke syge. Vi er en neuropsykologisk minoritet - Del 2 - Med Charlotte fra 'Skab dig'

Dette er 2. del af min samtale om ADHD med Charlotte Heje Haase i 'Skab Dig'. Har du endnu ikke hørt del 1 - så gå tilbage og hør det først. I dette…

Mar 8, 2024 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

1:01:37

62: Min personlige beretning om ADHD - Del 1 - Med Charlotte Heje Haase fra 'Skab dig'

I dette afsnit medvirker jeg i Charlotte Heje Haases podcast 'Skab Dig' - om ADHD og selvmedfølelse. Meget personlig og ærlig deling, hvor du bliver…

Mar 1, 2024 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

56:22

February 2024

61: "Jeg hader at få taget billeder" - Sådan bliver du fotogen og selvsikker, selvom du ryster indeni!

Joshua Andrew Gross er fotograf. En dygtig en af slagsen - den type som kan berolige og få en til at føle, at vi bare leger. I dette afsnit indviger han…

Feb 23, 2024 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

51:04

60: Ny sæson - Nye planer. Hvad der venter i 2024!

Velkommen til 2024 ! I dette afsnit gør jeg status - hvordan går det og hvad er der på vej til at ske. - Innervention - Lokaleleje og verdens bedste…

Feb 23, 2024 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

16:16

December 2022

59: Vigtigheden af at besøge sig selv. Om mindfulness, nærvær og retreats - Med Christa Jørgensen

I dette afsnit møder du en af Psykologhuset Innerventions psykologer, nemlig Christa Jørgensen. Christa er autoriseret psykolog og har i over 10 år…

Dec 2, 2022 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

59:37

November 2022

Om alt det, vi har lært! - Cleoh Søndergaard & Anne-Catrine Blegvad mødes igen.

I dagens afsnit kommer Anne Catrine Blegvad igen på besøg. Hun var med i det allerførste afsnit i podcasten og genbesøger nu min klinik, her 2 år efter…

Nov 1, 2022 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

1:23:26

October 2022

Sorg og fornyet styrke - efter tabet af en drøm. Med Cleoh Søndergaard & Vitha Weitemeyer

Vita Weitemeier er igen på besøg. Hun har netop skrevet en ny bog om den svære og ofte skamfulde og forvirrende sorg, efter et psykisk voldeligt…

Oct 20, 2022 • 

Cleoh Dharma Søndergaard

55:12