Sprækker af lys
Subscribe
Sign in
Home
Podcast
Notes
Archive
About
Latest
Top
Discussions
Afsnit 5: GRÆNSESÆTNING i praksis - Når nej betyder omsorg!
Nogle gange føles grænser som noget hårdt — noget jeg skal kæmpe for, forsvare, forklare.
Dec 5
•
Cleoh Dharma Søndergaard
11:20
Taknemmelig for en fantastisk reception
Selvom jeg afleverede manuskriptet i januar og den blev trykt i starten af november, er det først nu jeg kan mærke det.
Dec 5
•
Cleoh Dharma Søndergaard
November 2025
At være til stede – når du endelig får lov til at leve dit liv
Det liv, du længes efter, findes kun ét sted: lige nu og lige her — og du kan lære at være til stede i det.
Nov 28
•
Cleoh Dharma Søndergaard
Når kroppen gemmer på det, du har glemt
Du kan ikke ændre din fortid – men du kan ændre, hvordan den lever i dig i dag.
Nov 20
•
Cleoh Dharma Søndergaard
Afsnit 4: Radikal accept af dem - og at finde hjem til dig selv igen.
Afsnit fra podcasten “Sprækker af lys”
Nov 18
•
Cleoh Dharma Søndergaard
1
28:38
Bonus: Når teori får krop - Beretninger fra virkeligheden
(Afsnit: Beretninger fra casepersoner)
Nov 13
•
Cleoh Dharma Søndergaard
1
24:57
Når kærligheden gør ondt – at give slip på håbet om forandring
Nogle relationer kræver ikke mere indsats, men en dyb erkendelse og radikal accept.
Nov 7
•
Cleoh Dharma Søndergaard
1
Afsnit 3: At forstå narcissismen – uden at miste sig selv
Podcastafsnit fra serien Sprækker af lys
Nov 5
•
Cleoh Dharma Søndergaard
1
1
34:04
Du er ikke forkert – du har overlevet
At vokse op med en narcissistisk forælder former ikke bare din barndom – det former din måde at være menneske på. Men du kan løsne fortidens greb og…
Nov 4
•
Cleoh Dharma Søndergaard
1
October 2025
🌿 En ny begyndelse – og en kærlig fortsættelse
Når én samtale slutter, begynder en ny – om heling, styrke og frihed efter mørket.
Oct 31
•
Cleoh Dharma Søndergaard
2:47
Afsnit 2: Hvor skal din rejse gå hen?
Sådan sætter du meningsfulde mål, der faktisk passer til dine værdier – og når dem
Oct 31
•
Cleoh Dharma Søndergaard
25:46
Afsnit 1: Introduktion. At vokse op i en dysfunktionel familie
Listen now | En nænsom introduktion til Sprækker af lys – om at vokse op i en dysfunktionel eller narcissistisk familie, og finde vej mod heling…
Oct 30
•
Cleoh Dharma Søndergaard
1
1
20:37
This site requires JavaScript to run correctly. Please
turn on JavaScript
or unblock scripts
